BEZELYE PROTEİNİ

102

Bezelye bakliyat ailesine aittir. Kuru bezelye genellikle% 35 karbonhidrat,% 27 protein ve az miktarda yağ içerir.

Bezelye nişastası, lif, antioksidan, karoten ve protein oranı yüksek bir sebze türüdür.

Bezelye, C vitamini bakımından diğer baklagiller ve vitaminler bakımından oldukça zengindir.

C vitamini ve A, E, B vitamini, demir, fosfor ve potasyum gibi mineralleri içerir.

Bezelye Proteini: Bitkisel protein tozlarından biridir. Buradaki özellik, glutamik asit ve karbonhidratların enerjiye dönüştürülmesi ve yağ olarak depolanmamasıdır.